Tuổi 20 của bạn có thể là một thời gian có nhiều điều làm ta cân nhắc

Bạn có thể không còn đi học nữa, nhưng bạn vẫn còn nhiều điều phải học trước khi bạn là một người trưởng thành.

Có nghĩa là bây giờ, bạn đang ở một mình.

Để giúp bạn điều hướng thập kỷ khó khăn này, chúng tôi đã xem xét một số chủ đề về các kỹ năng hữu ích và cách dành thời gian ở độ tuổi 20 của bạn và nêu bật những hiểu biết hữu ích nhất.

Dưới đây là những kỹ năng sống cứ sau 20 điều nên thành thạo.

1. Học cách thành thật

Khi bạn đến trễ một cuộc hẹn, sẽ rất khó để đổ lỗi cho sự tắc nghẽn của lưới điện hoặc sự chậm trễ của xe lửa.

Thay vì thế, Quora Michael Hoffman chỉ nói, "Tôi xin lỗi”. Bạn không cần phải giải thích chi tiết. Nói 'Tôi đã lên kế hoạch kém' tốt hơn gấp trăm lần so với việc lấy cớ chính đáng của bạn bằng cách đổ lỗi cho ùn tắc giao thông."

2. Cách nhận lời phê bình

Không ai thích bị nói rằng họ sai hoặc thậm chí rằng họ có thể làm điều gì đó hiệu quả hơn. Như Abhinav Gupta viết, thật dễ dàng để phẫn nộ người chỉ trích bạn hoặc hoàn toàn phớt lờ họ.

Tuy nhiên, Gupta nói, "để thành công trong cuộc sống, bạn nên luôn chấp nhận những lời chỉ trích và luôn phản hồi tích cực với nó và đừng bao giờ nghĩ xấu về những người chỉ ra lỗi lầm của bạn."

3. Học cách bắt đầu một cuộc trò chuyện thú vị

Deepak Mehta -người thừa nhận rằng anh ta là một người nhút nhát, người luôn cảm thấy khó khăn.

Nhưng kinh nghiệm đã dạy anh ta rằng nếu bạn dám bắt đầu một cuộc thảo luận với người bên cạnh, bạn rất có thể sẽ kết thúc với một người bạn mới, một kết nối kinh doanh hoặc một số hiểu biết mới lạ về một chủ đề cũ.

4. Học cách yêu cầu một cái gì đó bạn muốn

"Khả năng đưa ra yêu cầu là kỹ năng dễ sử dụng nhất, không được sử dụng nhiều nhất để nâng cao sự nghiệp của bạn", một người dùng ẩn danh viết.

Nhưng nếu bạn không đủ can đảm để yêu cầu tăng lương, khuyến mãi hoặc thỏa thuận bán hàng lớn hơn, bạn không có cơ hội nhận được nó.

Nếu ý nghĩ yêu cầu những gì bạn muốn làm bạn lo lắng, người dùng đề nghị thực hành trong các bối cảnh không liên quan đến công việc. Ví dụ: bạn có thể hỏi một người bán hàng ở chợ nông sản với giá thấp hơn cho rau của bạn.

"Bạn càng đặt mình vào những tình huống không thoải mái, càng có nhiều khả năng bạn sẽ quyết định rằng họ không khó chịu như vậy."

5. Làm thế nào để giữ lời hứa

Có thể bạn đã nói với một người bạn mà bạn đến dự tiệc sinh nhật của anh ấy hoặc có thể bạn đã đồng ý hoàn thành một nhiệm vụ bổ sung cho sếp của bạn. Dù trong tình huống nào, bạn nên làm tốt lời nói của mình.

"Phá vỡ lời hứa của bạn và mọi người mất niềm tin và niềm tin vào bạn, điều mà theo thời gian, rất khó để sửa đổi," Hoffman nói. 

6. Học cách giao tiếp

Bất kể lĩnh vực nghề nghiệp của bạn, bạn luôn có thể cải thiện cách bạn nói và viết.

"Hãy nghĩ về những cách để thử thách bản thân và điều chỉnh cách bạn viết email hoặc hành xử trong một cuộc họp", người dùng ẩn danh gợi ý.

Dưới đây là một ví dụ: "Trong cuộc họp nhóm tiếp theo của bạn, hãy chống lại việc nói về ý tưởng hoặc ý kiến ​​của bạn ngay lập tức. Thay vào đó, hãy đếm đến năm, và nếu bạn vẫn cảm thấy mình có điều gì đó có liên quan để đóng góp, hãy lên tiếng. nếu bạn ngại, hãy thử thách bản thân nói những gì bạn nghĩ, thay vì giữ im lặng. "

7. Học cách trở nên kiên cường

Phần còn lại của cuộc đời bạn chắc chắn bao gồm những thất bại, buồn bã và thất vọng (ngoài niềm vui và sự phấn khích!). Carolyn Cho nói rằng bạn nên sử dụng tuổi trưởng thành sớm của mình để tìm ra cách phục hồi sau những rủi ro:

"Tuổi 20 của bạn là khoảng thời gian mà hầu hết không có trách nhiệm sẽ tăng lên ở độ tuổi 30 và 40. Đây là thời điểm tuyệt vời để thử nghiệm, thất bại và phục hồi. Tìm hiểu cách vượt qua thất bại và kiên trì."

8. Học cách thể hiện cách cư xử tốt

"Rất nhiều cuộc phỏng vấn diễn ra trong các bữa ăn," Drew Pavilonis viết.

"Nhai to hoặc ăn với miệng mở, liếm ngón tay và dụng cụ (vâng, tôi đã nhìn thấy nó), khuỷu tay trên bàn, chỉ cho thấy sự thiếu cách cư xử và kỹ năng xã hội."

9. Làm thế nào để sống trong khả năng của bạn

Cho khuyên những người trẻ tuổi nên suy nghĩ cẩn thận về tất cả các khoản chi tiêu của họ:

"Sang trọng là một điều tuyệt vời chỉ khi bạn thực sự có đủ khả năng. Đừng trở thành nô lệ để tài trợ cho lối sống không tồn tại. Học cách sống khiêm tốn và tiết kiệm, sau đó bạn sẽ có quyền mua cho mình một số món ăn , trong chừng mực."

10. Cách đối phó với sự từ chối

Nhiều người sử dụng độ tuổi 20 để thử trải nghiệm mới, công việc và đối tác lãng mạn. Một số trong những nỗ lực đó sẽ có kết quả, và một số thì không.

Theo Joe Choi, đó là một cơ hội tốt để học cách đối phó với sự từ chối, cho dù đó là từ một người chủ trong mơ hay một cuộc hẹn hò: "Đó là một viên thuốc khó nuốt nhưng nhận ra rằng sự từ chối là khá bình thường. không phải là ngày tận thế. Đừng bận tâm đến nó. Hãy ngẩng cao đầu và tiếp tục đi xe tải."

"Cuộc sống đầy thách thức. Những năm 20 là thời điểm tuyệt vời để cứng rắn và bắt đầu dạy bản thân cách trở nên kiên cường về mặt cảm xúc và tinh thần để vượt qua cả những niềm vui và khó khăn sắp tới."

Bạn vẫn có thể học, mặc dù bạn không còn đi học nữa. Qua Wikimedia Commons

11. Học cách học không cần sách giáo khoa

Việc học không nên giới hạn thời gian ở trường. Nó "có thể ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào và với bất cứ ai", Lenny Kho viết. "Giữ cho tâm trí của bạn rộng mở."

Bạn nên luôn luôn tìm kiếm những cách mới để mở rộng tâm trí của bạn. Đọc sách, luyện nói ngoại ngữ hoặc tham gia các bài học âm nhạc - bất cứ điều gì làm bạn phấn khích nhất.

12. Học cách chấp nhận thay đổi

Nghiên cứu của nhà tâm lý học Dan Gilbert cho thấy rằng chúng ta khó có thể tưởng tượng được chúng ta sẽ thay đổi bao nhiêu trong tương lai.

Vì vậy, có ý nghĩa khi Choi nói, "Gần như không thể lập kế hoạch nơi bạn sẽ ở một vài năm nữa."

Choi sử dụng quỹ đạo của riêng mình làm ví dụ. Trong thời gian học đại học, anh học ngành kỹ thuật, và anh chưa bao giờ tưởng tượng mình sẽ chuyển đến vùng nông thôn Đông Âu để thu hoạch ngô sau đó - nhưng anh đã làm. Khi sống ở châu Âu, anh không bao giờ nghĩ rằng sau đó anh sẽ chuyển đến một tòa nhà lạ mắt ở thành phố New York - nhưng đó chính xác là những gì đã xảy ra.

Hy vọng sẽ ngạc nhiên (hy vọng một cách dễ chịu) bằng cách cuộc sống của bạn mở ra.

13. Học cách đưa ra quyết định

"Cây cầu dẫn từ phân tích đến hành động là ra quyết định hiệu quả - biết phải làm gì dựa trên thông tin có sẵn", Janic Butevics viết. "Mặc dù không quan trọng có thể nguy hiểm, nhưng cũng có thể phân tích quá mức, hoặc chờ thêm thông tin trước khi đưa ra quyết định."

Nếu bạn là người thích phân tích quá mức, hãy cân nhắc thử một phiên bản phù hợp của "thử súng", mà giáo sư kỹ thuật Stanford, Bernard Roth đã viết trong cuốn sách "Thói quen thành tựu".

Giả vờ ai đó đang giơ súng lên đầu và cho bạn 15 giây để đưa ra quyết định. Bạn chắc chắn sẽ có thể chọn một cái gì đó - và nó sẽ giải phóng rất nhiều áp lực.

14. Học cách bán mình

Kỹ năng này không chỉ dành cho nhân viên bán hàng chuyên nghiệp.

"Có thể bán mình cho người khác là một kỹ năng quan trọng trong bất kỳ lĩnh vực nào của cuộc sống", Lukas Schwekendiek viết. "Trong công việc kinh doanh, bạn phải bán mình cho khách hàng và nhà tuyển dụng tiềm năng. Trong việc tìm kiếm đối tác, bạn phải bán mình cho người đó và lợi ích tiềm năng của bạn cho cuộc sống của họ."

Hãy thử kể một câu chuyện về bản thân bạn, vì mọi người sẽ dễ nhớ hơn. Và chắc chắn rằng câu chuyện gây ra cuộc trò chuyện giữa những người nghe của bạn.

15. Học cách đàm phán

Tác giả và podcaster James Altucher nhấn mạnh tầm quan trọng của việc phát triển các kỹ năng đàm phán. Anh ta đề cập cụ thể đến những lời khuyên mà anh ta học được từ cựu nhà đàm phán con tin FBI Chris Voss.

Những lời khuyên đó bao gồm khiến mọi người nói "không" khi bạn muốn họ cuối cùng nói "có". Ví dụ, khi bạn đang đàm phán các điều khoản của công việc và không theo cách của bạn, bạn có thể hỏi người quản lý tuyển dụng, "Bạn có muốn tôi thất bại không?" Câu trả lời là, rõ ràng, không - và từ đó, bạn có thể bắt đầu thúc đẩy những gì bạn cần.

16. Học cách lắng nghe

M. Malhan viết: 'Bằng cách rèn luyện bản thân để trở thành một LISTENER tốt hơn và HOẠT ĐỘNG, bạn sẽ có thể giao tiếp hiệu quả hơn và phát triển các mối quan hệ tốt hơn trong cuộc sống. "

Như Dave Kerpen, CEO của Likizable Local, trước đây đã nói với Business Insider, lắng nghe là kỹ năng quan trọng nhất - và bị đánh giá thấp nhất - trong kinh doanh và trong cuộc sống.

Nếu bạn muốn phát triển kỹ năng lắng nghe tích cực của riêng mình, hãy thử "trò chuyện chánh niệm". Hai người bắt cặp và một người nói trong một khoảng thời gian định sẵn trong khi người kia hoàn toàn im lặng. Sau đó, người thứ hai phản ánh về những gì người thứ nhất nói cho đến khi người thứ nhất cảm thấy hài lòng. Cuối cùng, hai người đổi vai.

Mục tiêu của cuộc trò chuyện chánh niệm là để có ít tương tác hời hợt hơn, thay vào đó có những tương tác khiến bạn cảm thấy như bạn và đối tác trò chuyện của bạn thực sự hiểu nhau.

17. Học cách kiên nhẫn

Không có câu hỏi rằng điều quan trọng là phải tham vọng và làm việc chăm chỉ để đạt được mục tiêu của bạn - cho dù chúng bao gồm hạ cánh một vị trí trong C-suite hoặc mua một ngôi nhà.

Nhưng hãy cố gắng đừng nản lòng nếu ở tuổi 25, bạn vẫn không ghi được khuyến mãi hoặc tiết kiệm đủ cho khoản thanh toán xuống.

Hãy mách nước từ Steve Kobrin: "Những điều tốt đẹp chỉ đơn giản là không xảy ra trong một đêm. Họ dành thời gian để nuôi dưỡng và trau dồi. Họ mất rất nhiều công sức. Rất nhiều suy nghĩ. Rất nhiều thử thách và sai lầm, và học hỏi từ những sai lầm của bạn."