Một người trẻ hỏi DeepSeek: "Sao tôi luôn thấy mình vô dụng dù làm việc không ngừng?" - AI vẽ ra biểu đồ lạnh lùng khiến cô ôm mặt khóc
Tăng năng suất không làm tăng cảm giác giá trị nếu gốc rễ là niềm tin "mình không đủ tốt".
Có một người trẻ như thế này.
Không vướng scandal, không sống buông thả, không làm điều gì sai trái. Nhưng mỗi sáng thức dậy, cô vẫn mang theo cảm giác như mình là một người thất bại.
Cô không dám nghỉ lễ, từ chối những buổi hẹn với bạn bè, thậm chí chưa từng dám tắt thông báo email sau giờ làm. Trong đầu cô, lúc nào cũng vang lên một mệnh lệnh vô hình: "Phải làm thêm. Phải nỗ lực hơn. Phải chứng minh giá trị của mình".
Nhưng càng làm, cô càng mỏi mệt.
Không phải mỏi mệt vì công việc mà là vì nỗi sợ: "Nếu không làm đủ, không ai cần mình nữa".
Một đêm muộn, cô bật máy lên, mở DeepSeek và gõ một câu hỏi: "Tại sao tôi luôn thấy mình vô dụng dù đa làm việc không ngừng?".
DeepSeek trả lời không hoa mỹ, cũng không cố vỗ về. Nó chỉ vẽ ra một biểu đồ đơn giản:
Cô sững người. Cảm giác như bị ai đó bóc trần tận gốc rễ.
DeepSeek viết tiếp: "Người trẻ hôm nay không thiếu năng lực. Thứ họ thiếu là cảm giác được công nhận, được yêu thương, được tự tin tồn tại mà không cần chứng minh gì cả. Xã hội dạy các bạn rằng: muốn có giá trị, phải có ích. Nhưng tình yêu thương thật sự không cần điều kiện".
Cô gái đọc đến đây, nước mắt rơi. Không phải vì cô chưa làm đủ mà vì từ lâu, cô đã bị thuyết phục rằng: "Nếu không làm ra gì, mình không đáng để yêu".
DeepSeek nói thêm: "Bạn không cần làm việc như một cái máy để chứng minh rằng bạn xứng đáng được tồn tại. Cảm giác vô dụng không phải vì bạn không giỏi, mà vì có điều gì đó bên trong đã thuyết phục bạn tin như vậy. Muốn chữa lành, không phải bắt cơ thể làm nhiều hơn mà là để trái tim được nghỉ ngơi".
Lần đầu tiên sau rất nhiều năm, cô tắt máy trước 12h đêm. Không vì hết việc mà vì biết: bản thân mình, có quyền được nghỉ.
Theo Thiên An - báo Thanh Niên Việt
Bài viết khác
CEO từng phỏng vấn 500 ứng viên chỉ điểm 3 sai lầm nghiêm trọng khi đi xin việc: Điều cuối cùng rất dễ bị để ý!
Ngày đăng: 10/09/2025 - Lượt xem: 55
CEO từng phỏng vấn 500 ứng viên chỉ điểm 3 sai lầm nghiêm trọng khi đi xin việc: Điều cuối cùng rất dễ bị để ý!
Xem thêm [+]Ngành học đi trước thời đại: Lương lên tới 100 triệu/tháng, doanh nghiệp sẵn lòng mời về làm ngay khi ra trường
Ngày đăng: 10/09/2025 - Lượt xem: 55
Ngành học đi trước thời đại: Lương lên tới 100 triệu/tháng, doanh nghiệp sẵn lòng mời về làm ngay khi ra trường
Xem thêm [+]Ác mộng chọn trường, chọn nghề vì bỏ qua '8 loại thông minh'
Ngày đăng: 05/09/2025 - Lượt xem: 127
Ác mộng chọn trường, chọn nghề vì bỏ qua '8 loại thông minh'
Xem thêm [+]Ngành học có tỷ lệ thất nghiệp cao, Cử nhân chật vật kiếm việc làm sau tốt nghiệp: Các bạn trẻ cân nhắc kỹ khi lựa chọn!
Ngày đăng: 19/08/2025 - Lượt xem: 695
Ngành học có tỷ lệ thất nghiệp cao, Cử nhân chật vật kiếm việc làm sau tốt nghiệp: Các bạn trẻ cân nhắc kỹ khi lựa chọn!
Xem thêm [+]Tôi bằng giỏi đại học vẫn không xin nổi việc lương 5 triệu đồng
Ngày đăng: 18/08/2025 - Lượt xem: 260
Tôi bằng giỏi đại học vẫn không xin nổi việc lương 5 triệu đồng
Xem thêm [+]Ngành học đang hot được dự đoán điểm chuẩn rất cao năm nay, dễ vượt cả Y Dược: Khó lòng bị AI thay thế, lương tăng đều mỗi năm
Ngày đăng: 18/08/2025 - Lượt xem: 345
Ngành học đang hot được dự đoán điểm chuẩn rất cao năm nay, dễ vượt cả Y Dược: Khó lòng bị AI thay thế, lương tăng đều mỗi năm
Xem thêm [+]7 ngành học bị liệt vào "danh sách đỏ" vì khả năng cao bị AI thay thế trong 10 năm tới
Ngày đăng: 18/08/2025 - Lượt xem: 337
7 ngành học bị liệt vào "danh sách đỏ" vì khả năng cao bị AI thay thế trong 10 năm tới
Xem thêm [+]Ngành học đi trước thời đại, lương lên tới 100 triệu/tháng, 5 năm đón đầu thành công, doanh nghiệp 'trải thảm' mời về làm ngay
Ngày đăng: 09/08/2025 - Lượt xem: 273
Ngành học đi trước thời đại, lương lên tới 100 triệu/tháng, 5 năm đón đầu thành công, doanh nghiệp 'trải thảm' mời về làm ngay
Xem thêm [+]Tuyển dụng nhiều nhưng thất nghiệp tăng: Do chọn nghề theo 'mốt', ngành 'giàu' mới học?
Ngày đăng: 06/08/2025 - Lượt xem: 291
Tuyển dụng nhiều nhưng thất nghiệp tăng: Do chọn nghề theo 'mốt', ngành 'giàu' mới học?
Xem thêm [+]Ngành học từng bị xem nhẹ, nay trở thành chìa khóa dẫn lối nghề nghiệp tương lai
Ngày đăng: 26/07/2025 - Lượt xem: 233
Ngành học từng bị xem nhẹ, nay trở thành chìa khóa dẫn lối nghề nghiệp tương lai
Xem thêm [+]Danh mục ngành nghề
Góc cuộc thi
- Không thi thực hành trong kỳ thi học sinh giỏi quốc gia 2021-2022
- Học sinh Việt vô địch cuộc thi Tin học văn phòng thế giới
- Sinh viên văn hóa đạt giải Nhất cuộc thi về ý tưởng khởi nghiệp sáng tạo
- [Nghề nào cho em] Năng lực bản thân - Vũ khí của sự khác biệt
- [Nghề nào cho em] Đơn phương nghề báo
- [Nghề nào cho em] Ước mơ hay xu thế - lựa chọn con đường phía trước
- [Nghề nào cho em] Hành trình của những giấc mơ
- [Nghề nào cho em] Đại học có phải con đường duy nhất để dẫn đến thành công