Viết nhật ký là phương thức giúp bạn hiểu thấu và lắng nghe chính mình
Dưới đây là một số ý tưởng đơn giản giúp bạn sớm khám phá ra con người thực của mình. Hãy cùng Hướng nghiệp GPO tìm hiểu nhé!
Dành thời gian để nhìn nhận lại bản thân
Nhiều người trong chúng ta sợ phải sống một mình. Vì đây cũng là khoảng thời gian chúng ta cảm thấy buồn và cô đơn. Tuy nhiên, khi ở một mình, có thời gian nhìn nhận lại bản thân, bạn mới biết đâu là ưu, nhược điểm của bản thân mình.
Năm mới sắp sang rồi, hãy dành thời gian để ở một mình để biết được bạn đã làm và chưa làm được những gì. Từ việc nhìn nhận được những ưu điểm của bản thân, bạn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn. Ngoài ra, những sai lầm trong quá khứ cũng cho bạn những trải nghiệm, kinh nghiệm để sống tốt hơn trong tương lai.
Viết nhật ký
Một cách đơn giản khác để khám phá con người thực của bạn đó là viết nhật ký. Bằng cách đặt bút lên giấy, bạn sẽ giúp bản thân có thể trút hết nỗi đau khổ, khó chịu, bực dọc và cảm thấy nhẹ nhõm, thư thái hơn rất nhiều. Nếu bạn cảm thấy tức giận, buồn bã...hãy cứ viết ra.
Bạn nên viết nhật ký trước khi đi ngủ hoặc sau khi thức dậy và hãy duy trì thói quen viết nhật ký mỗi ngày. Mỗi khi viết nhật ký, bạn cũng có thể đọc lại những trang nhật ký cũ của mình để hiểu được hoàn cảnh hiện tại và để biết bạn đã cố gắng, nỗ lực như thế nào trong quá khứ.
Nói ít hơn, lắng nghe nhiều hơn
Một cách khác để khám phá con người bạn là thiền định, dành thời gian ở một mình với thiên nhiên. Trong thế giới hiện đại, khi cuộc sống đang hối hả trôi đi, bạn nên nói ít hơn, lắng nghe nhiều hơn. Việc nói nhiều, phàn nàn và buôn chuyện có thể mang cho bạn nhiều rắc rối. Việc sống tĩnh lặng, sống chậm cũng là cách để bạn biết được chính xác bạn muốn gì, cần gì, mong muốn điều gì.
Tích cực học tập, trau dồi kiến thức
Nếu muốn mở mang kiến thức, bạn cần đọc nhiều sách hơn. Sách chính là cánh cửa sổ để bạn bước vào một thế giới chứa đầy kiến thức, trí tuệ và những hiểu biết quý giá.
Nếu bạn quá bận rộn và thường xuyên phải di chuyển, hãy thử nghe postcast để có thể lĩnh hội kiến thức ngay cả trên đường đi. Đọc sách sẽ giúp bạn trở nên hiểu biết hơn, biết cách cư xử hơn và cũng biết được bạn là thực sự là ai giữa thế giới 6 tỷ người rộng lớn.
Đừng vội vàng
Với tất cả chúng ta, việc khám phá con người thực của mỗi người quả là không đơn giản. Không ai cũng đủ may mắn để có được những trải nghiệm giúp tiết lộ con người thực của bản thân mình. Vì vậy, đừng quá vội vàng.
Chỉ cần nhớ dành thời gian cho bản thân nhiều hơn để tìm ra cái gì phù hợp với bản thân mình. Hãy nhớ rằng, không có cuộc sống của ai là dễ dàng. Hãy kiên trì, tiếp tục tiến lên phía trước và tin tưởng rằng với sự kiên trì, trung thực và trách nhiệm, bạn sẽ vững bước trên con đường mà bạn đã chọn.
Hướng nghiệp GPO hy vọng các bạn đã có những thông tin hữu ích. Nếu các bạn có bất cứ thắc mắc hay cần hỗ trợ tư vấn hướng nghiệp, vui lòng đăng ký thông tin tại đây hoặc để lại bình luận ở dưới bài viết này nhé!
THÙY DƯƠNG
Theo emdep.vn
Xem thêm bài viết cùng chủ đề:
10 sự thật tâm lý học thú vị giúp bạn hiểu hơn về bản thân mình
Trắc nghiệm: Khám phá thế giới nội tâm của bạn qua phong cách ăn mặc
Bài viết khác
Người trẻ muốn cai nghiện điện thoại nhưng không biết làm thế nào
Ngày đăng: 21/11/2024 - Lượt xem: 56
Người trẻ muốn cai nghiện điện thoại nhưng không biết làm thế nào
Xem thêm [+]5 việc giúp sinh viên có những năm tháng ý nghĩa ở trường đại học
Ngày đăng: 15/11/2024 - Lượt xem: 74
Để có thể nhanh chóng thích ứng với một giai đoạn học tập mới, tân sinh viên cần có sự chuẩn bị về tâm lý và kỹ năng.
Xem thêm [+]Không cộng điểm nghề xét tốt nghiệp THPT: 'Cần làm sớm, nhiều nước đã bỏ từ lâu'
Ngày đăng: 08/11/2024 - Lượt xem: 71
Nhiều chuyên gia cho rằng, việc không cộng điểm khuyến khích chứng chỉ nghề vào xét tốt nghiệp THPT từ năm 2025 là phù hợp do Chương trình phổ thông 2018 không còn quy định hoạt động dạy nghề như chương trình cũ.
Xem thêm [+]ĐH Bách khoa Hà Nội công bố lịch thi đánh giá tư duy năm 2025
Ngày đăng: 02/11/2024 - Lượt xem: 96
ĐH Bách khoa Hà Nội công bố lịch thi đánh giá tư duy năm 2025
Xem thêm [+]Đề tiếng Anh tốt nghiệp THPT 2025 tăng độ khó, thí sinh luyện IELTS có lợi
Ngày đăng: 28/10/2024 - Lượt xem: 168
Đề tiếng Anh tốt nghiệp THPT 2025 tăng độ khó, thí sinh luyện IELTS có lợi
Xem thêm [+]Sinh viên Việt Nam đến New Zealand nhiều nhất trong 10 năm
Ngày đăng: 21/10/2024 - Lượt xem: 115
Sinh viên Việt Nam đến New Zealand nhiều nhất trong 10 năm
Xem thêm [+]10 đại học Mỹ dẫn đầu về mức lương của cựu sinh viên
Ngày đăng: 15/10/2024 - Lượt xem: 234
10 đại học Mỹ dẫn đầu về mức lương của cựu sinh viên
Xem thêm [+]Học nông nghiệp ra làm nghề gì?
Ngày đăng: 12/10/2024 - Lượt xem: 309
Học nông nghiệp ra làm nghề gì?
Xem thêm [+]Bộ Giáo dục đề xuất bốc thăm môn thi thứ ba vào lớp 10
Ngày đăng: 08/10/2024 - Lượt xem: 212
Bộ Giáo dục đề xuất bốc thăm môn thi thứ ba vào lớp 10
Xem thêm [+]Đại học Quốc gia TP HCM bỏ hai cách xét tuyển từ năm 2025
Ngày đăng: 07/10/2024 - Lượt xem: 261
Đại học Quốc gia TP HCM bỏ hai cách xét tuyển từ năm 2025
Xem thêm [+]Danh mục ngành nghề
Góc cuộc thi
- Không thi thực hành trong kỳ thi học sinh giỏi quốc gia 2021-2022
- Học sinh Việt vô địch cuộc thi Tin học văn phòng thế giới
- Sinh viên văn hóa đạt giải Nhất cuộc thi về ý tưởng khởi nghiệp sáng tạo
- [Nghề nào cho em] Năng lực bản thân - Vũ khí của sự khác biệt
- [Nghề nào cho em] Đơn phương nghề báo
- [Nghề nào cho em] Ước mơ hay xu thế - lựa chọn con đường phía trước
- [Nghề nào cho em] Hành trình của những giấc mơ
- [Nghề nào cho em] Đại học có phải con đường duy nhất để dẫn đến thành công