Bí quyết giao tiếp dành cho người hướng nội
Theo các nhà tâm lý, những người hướng nội và luôn rụt rè có thể được nhiều người yêu quý nhưng họ rất khó để có thể thành công trong cuộc sống lẫn tình yêu. Trong các mối quan hệ giao tiếp họ đều cảm thấy ngại ngần và chính vì thế họ không thể giải quyết tốt các mâu thuẫn đơn giản vẫn thường xảy ra trong cuộc sống thường nhật. Nếu bạn là người hướng nội, hãy đọc những bí quyết mà Hướng nghiệp GPO chia sẻ dưới đây để lấy lại sự tự tin và nâng cao kỹ năng giao tiếp cho bản thân.
1. Chú ý đến ngôn ngữ cơ thể và tông giọng của mình
Những người hướng nội khi giao tiếp thường có xu hướng chỉ nói ra những suy nghĩ của mình và mong đối phương hiểu được những điều đó mà không biết rằng để có thể giao tiếp tốt họ cần rất nhiều kỹ năng khác như ngôn ngữ cơ thể (Body Language) và điều chỉnh tông giọng hợp lý.
Chẳng hạn, khi giao tiếp bạn cần chú ý ánh mắt của mình, thay vì nhìn xuống, nhìn lên thì nên tập trung vào người đối diện để họ biết bạn đang giao tiếp với họ, và đồng thời cũng giúp bạn tự tin hơn. Tuy nhiên, bạn cũng tránh nhìn chằm chằm vào người đối diện. Đặc biệt khi bạn và họ đang giao tiếp trong khoảng cách gần, bởi điều này bị coi là hành vi bất lịch sự và rất dễ khiến người nói chuyện với bạn cảm thấy không thoải mái.
Bên cạnh đó, bạn cần sử dụng nét mặt như vui, buồn hay hào hứng phù hợp với nội dung câu chuyện kết hợp các cử chỉ của tay để giúp cho việc diễn đạt tốt hơn và đặc biệt nên sử dụng tông giọng lên, xuống nhẹ nhàng khi nói chuyện vì nếu chỉ sử dụng một tông giọng ngang khi giao tiếp chắc chắn sẽ khiến người đối diện rất mau chán, từ đó ảnh hưởng rất nhiều đến không khí của cuộc nói chuyện. Nếu cải thiện được điều này, chắc chắn sẽ khiến người nghe có nhiều cảm xúc hơn để tập trung vào lời nói của bạn, đồng thời cũng khiến câu chuyện mà bạn nói ra trở nên sống động, thú vị hơn.
2. Không tự cô lập mình
Những người hướng nội thường có xu hướng ngại giao thiệp với mọi người xung quanh và khi việc ngại giao tiếp này diễn ra thường xuyên thì họ rất dễ có xu hướng cô lập bản thân với các mối quan hệ xã hội. Tuy nhiên nếu là người hướng nội thì bạn nên biết rằng càng dành nhiều thời gian bên cạnh mọi người, bạn càng quen với điều đó và từ đó khiến việc giao tiếp bớt ngại ngùng hơn.
Bên cạnh đó việc dành nhiều thời gian với những người xung quanh còn giúp bạn mở rộng thêm các mối quan hệ có ích cho bản thân, giúp bạn có cơ hội gặp nhiều người giỏi hơn để bạn có thể học tập từ họ những điều hay những kỹ năng mà bạn chưa có.
3. Lắng nghe nhiều hơn và học cách lắng nghe
Hãy luôn nhớ rằng giao tiếp không phải lúc nào cũng là luôn cố gắng nghĩ ra những câu nói thật hay, thật hài hước để gây ấn tượng với người đối diện. Giao tiếp đôi khi chỉ là việc bạn biết lắng nghe và biết đặt các câu hỏi mở để họ chia sẻ về câu chuyện của mình, bởi ai ai cũng cần được lắng nghe và việc bạn lắng nghe sẽ giúp họ biết rằng bạn tôn trọng họ và họ có thể tin tưởng để chia sẻ toàn bộ câu chuyện với bạn. Việc học cách lắng nghe trong nhiều trường hợp không chỉ giúp bạn làm giàu thêm nguồn thông tin của bản thân mà còn giúp bạn có thêm nhiều mối quan hệ tốt đẹp.
4. Cố gắng vượt qua sự lo lắng
Sự lo lắng khi giao tiếp với bất kỳ ai, kể cả với người lạ hay với người đã quen biết đều là những điều bạn không thể tránh khỏi bởi những nỗi sợ: sợ bị đánh giá, sợ bị chê là nhạt, sợ bị lỡ lời.
Tuy nhiên bạn cũng nên biết rằng những việc này là một phần của sự tiến bộ, mắc sai lầm có thể khiến bạn ngay lúc đó cảm thấy bản thân mình đã làm không tốt, nhưng mặt khác nó lại giúp bạn biết mình cần phải cải thiện điều gì ở bản thân. Giao tiếp là một kỹ năng và kỹ năng chỉ có khi bạn thực sự rèn luyện nó thật nhiều trên thực tế. Càng làm nhiều, càng giao tiếp nhiều bạn sẽ cảm thấy bớt lo lắng hơn và kỹ năng giao tiếp của bạn sẽ dần trở nên tốt hơn.
Kết luận
Việc thực hiện những bí quyết trên chắc chắn sẽ khiến bạn gặp khó khăn và chán nản khi mới bắt đầu. Tuy nhiên sau khi kiên trì và cố gắng thực hiện chúng, bạn sẽ nhận ra rằng dù là người hướng nội thì kỹ năng giao tiếp của bạn chắc chắn sẽ được cải thiện một khi bạn tập trung vào việc thay đổi để phát triển bản thân. Việc có một kỹ năng giao tiếp sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn trong cuộc sống, vì vậy hãy cố gắng rèn luyện nó mỗi ngày nhé.
Đọc thêm: Làm thế nào để vượt qua căn bệnh trì hoãn?
Minh Châu
Bài viết khác
HƯỚNG NGHIỆP TẠI TRƯỜNG THPT VÂN NỘI, ĐÔNG ANH, HÀ NỘI
Ngày đăng: 03/10/2023 - Lượt xem: 988
HƯỚNG NGHIỆP với chủ đề “Thiết kế cuộc đời”.
Xem thêm [+]CHƯƠNG TRÌNH: QUẢN LÝ TÀI CHÍNH CÁ NHÂN DÀNH CHO CÁC EM HỌC SINH THPT
Ngày đăng: 25/09/2023 - Lượt xem: 1162
Chương trình được thiết kế nhằm giúp các em nhận thức đúng đắn về việc quản lý chi tiêu cá nhân, tiết kiệm, hoạch định ngân sách cá nhân một cách phù hợp, hiệu quả
Xem thêm [+]Công nghệ thay đổi định hướng nghề nghiệp của giới trẻ như thế nào?
Ngày đăng: 07/05/2023 - Lượt xem: 1098
Thời đại 4.0 – thời đại của cuộc cách mạng công nghệ đang phát triển mạnh mẽ và có tác động trực tiếp đến cuộc sống cũng như định hướng công việc của giới trẻ (gen Z) hiện nay. Hãy cũng Hướng nghiệp GPO tìm hiểu kỹ thông tin này nhé!
Xem thêm [+]Học gì không thất nghiệp?
Ngày đăng: 04/04/2023 - Lượt xem: 1377
Học gì không thất nghiệp?
Xem thêm [+]9 nghề lương cao nhất Việt Nam hiện nay: Lương đủ sức mua nhà, sắm xe nhiều người mơ ước
Ngày đăng: 20/12/2022 - Lượt xem: 4232
Nếu bạn đang băn khoăn tìm cho mình một công việc với thu nhập đủ đảm bảo cuộc sống thì đừng bỏ qua những ngành nghề này.
Xem thêm [+]Học ngành luật có tương lai không?
Ngày đăng: 08/12/2022 - Lượt xem: 1127
Em đang học lớp 12 và có dự định theo học ngành Luật. Xin hỏi là học ngành Luật thì có tương lai không? (Nhựt Quang - Hà Nội)
Xem thêm [+]Những việc cần làm khi không may trượt đại học
Ngày đăng: 08/12/2022 - Lượt xem: 976
Đại học có thể được xem là một trong những con đường dẫn đến thành công và dễ dàng tìm kiếm công việc cho tương lai. Vậy nếu trong trường hợp trượt đại học thì phải làm thế nào? - Ánh Thy (Tiền Giang)
Xem thêm [+]Để trở thành công chứng viên cần đáp ứng các điều kiện tiêu chuẩn gì? Thủ tục bổ nhiệm công chứng viên thực hiện thế nào?
Ngày đăng: 08/12/2022 - Lượt xem: 988
Tôi hiện đang có định hướng chuyển qua làm công chứng viên, vì vậy tôi muốn hỏi về điều kiện tiêu chuẩn cần đáp ứng để trở thành công chứng viên là gì vậy? Hồ sơ, thủ tục để bổ nhiệm công chứng viên được thực hiện theo các bước ra sao? (Anh Châu - Phú Thọ)
Xem thêm [+]Sinh viên tốt nghiệp ra trường làm trái ngành do đâu?
Ngày đăng: 08/12/2022 - Lượt xem: 5233
Mỗi đợt tốt nghiệp là các tân cử nhân đã chuẩn bị cho mình một sẵn một “kịch bản làm trái ngành”. Vậy nguyên nhân do đâu mà sinh viên chọn làm trái ngành?
Xem thêm [+]"Hiện tượng 35 tuổi: Ngoài 30 tuổi, nếu thật sự khôn ngoan thì nên tránh làm việc ở những công ty lớn
Ngày đăng: 08/12/2022 - Lượt xem: 1553
Bạn có thể tin rằng công ty lớn là nơi phát triển và rèn luyện tốt nhất, nhưng đừng "ảo tưởng" rằng nó là nơi an toàn và ổn định nhất.
Xem thêm [+]Danh mục ngành nghề
Góc cuộc thi
- Không thi thực hành trong kỳ thi học sinh giỏi quốc gia 2021-2022
- Học sinh Việt vô địch cuộc thi Tin học văn phòng thế giới
- Sinh viên văn hóa đạt giải Nhất cuộc thi về ý tưởng khởi nghiệp sáng tạo
- [Nghề nào cho em] Năng lực bản thân - Vũ khí của sự khác biệt
- [Nghề nào cho em] Đơn phương nghề báo
- [Nghề nào cho em] Ước mơ hay xu thế - lựa chọn con đường phía trước
- [Nghề nào cho em] Hành trình của những giấc mơ
- [Nghề nào cho em] Đại học có phải con đường duy nhất để dẫn đến thành công